건강에 관심이 많은 친구를 오랜만에 만나 이야기를 하다 NMN 영양제에 대해 듣게 됐습니다. 평소에도 건강 관련 서적을 많이 읽던 친구가 하버드 의대 유전학 교수인 데이비드 A 싱클레어의 '노화의 종말'이라는 책을 읽고 알려 준 영양제인데요. 노화를 방지해 준다는 말을 들으니 저도 관심이 생겨서 이번 포스팅에서 한번 알아보려 합니다. NMN은 Nicotinamide Mononucleotide라는 물질입니다. 우리 몸에는 NAD+(Nicotinamide Adenine Dinucleotude)라는 조효소가 있는데 이 물질이 노화를 감소한다고 합니다. 더 자세히 살펴보자면 NAD+는 뇌와 신경계의 감각 및 운동 기능 개선/ 간 기능 향상/ 혈관 복구/ 심장 보호/ 면역 강화 및 염증 감소/ 생식 기능 향상/ ..
